Комплекс для тренировки мышц верхнего плечевого пояса и мышц брюшного пресса

Назад

Комплекс для тренировки мышц верхнего плечевого пояса и мышц брюшного пресса

Упражнения на брусьях (дополнительный комплекс)

Выполнение:

  • Примите упор между брусьями.

  • Опускайтесь за счет сгибания рук.

  • Поднимайтесь, полностью выпрямляя локти.

Рекомендации:

  • Работайте в комфортном темпе, следите за техникой.

Тренажер, используемый для упражнения

Описание


Комплекс для тренировки мышц верхнего плечевого пояса и мышц брюшного пресса

Назначение:

Для выполнения упражнений на пресс и трицепс.

Габариты скамьи (ДхШхВ) — 938х692х2200 мм.

Конструктивное исполнение:

  • Две стойки Ø89 мм, модуль пресс-брусьев на каркасе из трубы Ø33,5 мм.

  • Упоры руки — 615 мм, расстояние между ними — 600 мм.

  • Спинка и подлокотники — хвойный брус.

Покрытия:

  • Металл: цинкосодержащий грунт + порошковая краска

  • Дерево: атмосферостойкое покрытие

Масса:

  • 70 кг