Статьи
-
Уличные тренажёры и воркаут-комплексы: как выбрать оборудование для школьной или дворовой площадки
Уличные тренажёры и воркаут-комплексы стали обязательным элементом благоустройства школьных дворов, придомовых территорий и физкультурно-оздоровительных комплексов. Такое оборудование позволяет заниматься физической культурой на свежем воздухе бесплатно и без ограничений по времени, а при грамотном подборе — служит десятилетиями.
-
Гимнастические маты: виды, плотность и требования безопасности для спортзала
Гимнастический мат — базовый элемент оснащения любого спортивного зала: от урока физкультуры в школе до секции спортивной гимнастики или единоборств. От правильного выбора мата напрямую зависит безопасность занимающихся при падениях, прыжках и выполнении акробатических элементов.
-
Оборудование для сдачи норм ГТО: что нужно для площадки по актуальным требованиям Минспорта
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) требует не только методической подготовки участников, но и правильно оснащённой площадки. От комплектации зависит, можно ли на объекте провести полноценное тестирование по всем видам испытаний комплекса.
-
Ходьба для здоровья: научные данные ВОЗ, нормы шагов и польза для организма
Ходьба — самый доступный вид физической активности: для неё не нужны абонемент, специальное оборудование или подготовка. При этом по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и десятков независимых научных исследований регулярная ходьба снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, остеопороза и преждевременной смерти от всех причин.
-
Сани для следж-хоккея на роликовом ходу
ФСИ «Аналитика» разработала и выпустила сани для следж-хоккея на колёсном ходу - новинку, которая позволяет проводить полноценные тренировки по адаптивному хоккею без выхода на лёд.
-
Медицинбол из натуральной кожи: конструкция, выбор веса и уход
Медицинбол (набивной мяч, медбол) — утяжелённый тренировочный мяч с минимальным отскоком. Используется для силовых, скоростно-силовых и координационных упражнений: бросков, передач, наклонов и скручиваний с дополнительным отягощением.
Медицинбол не предназначен для игры — в отличие от футбольного или баскетбольного мяча, он практически не отскакивает от пола. Именно это свойство определяет его конструкцию: плотный наполнитель, поглощающий энергию удара, и прочная оболочка, удерживающая форму.
«Набивной мяч» и «медицинбол» — одно и то же изделие. «Набивной мяч» — традиционный российский термин, принятый в педагогике физической культуры. «Медицинбол» и «медбол» — более распространённые названия в современном спорте и фитнесе. -
ТОП-10 самых популярных видов спортивного оборудования для детских садов
Правильно подобранный инвентарь — это не просто предметы для игр. Это инструмент физического воспитания, сенсорного развития и формирования у ребёнка привычки к движению. Каждый день тысячи воспитателей и методистов по физкультуре решают один и тот же вопрос: что закупить в первую очередь, чтобы занятия были разнообразными, безопасными и соответствовали требованиям ФГОС ДО?
-
Профессиональное оборудование для лёгкой атлетики: полный обзор инвентаря, требования и советы по выбору
Лёгкая атлетика — «королева спорта», объединяющая бег, прыжки, метания и спортивную ходьбу. Это самый массовый олимпийский вид спорта: по данным World Athletics, лёгкой атлетикой в той или иной форме занимаются более 200 миллионов человек по всему миру. В России лёгкая атлетика культивируется на всех уровнях — от школьных уроков физкультуры и сдачи нормативов ГТО до чемпионатов страны и международных стартов.