Разнохватовый турник (три хвата)
Назад
Разнохватовый турник (три хвата)
Разнохватовый турник
Назначение: развитие спины, плеч, рук и корпуса.
Варианты:
-
Подтягивания прямым, обратным и нейтральным хватом.
-
Вис и подъемы ног.
Рекомендации:
-
Выбирайте хват под свои задачи.
-
Работайте плавно, избегая рывков.
-
При дискомфорте прекращайте выполнение.
Тренажер, используемый для упражнения
Описание
Назначение:
Для тренировок с разными типами хвата.
Габариты скамьи (ДхШхВ) — 1600х500х2600 мм.
Конструктивное исполнение:
-
Две стойки Ø89 мм и турник из перекладин Ø33,5 мм, обеспечивающий две зоны хвата.
-
Крепление хомутами.
Покрытия:
-
Порошковое.
Масса:
-
50 кг