Уличный силовой тренажер для развития мускулатуры спины, бицепса, пресса с изменяемой нагрузкой из положения сидя. MB 7.70 Рычажная тяга (гребная тяга)
Уличный силовой тренажер для развития мускулатуры спины, бицепса, пресса с изменяемой нагрузкой из положения сидя. MB 7.70 Рычажная тяга (гребная тяга)
Рычажная тяга для проработки мышц спины и рук
Упражнение направлено на развитие широчайших мышц спины, ромбовидных мышц, а также бицепсов и предплечий. Подходит для тренировки силы и увеличения мышечной массы.
Техника выполнения:
-
Примите исходное положение на тренажёре, плотно зафиксировав корпус.
-
Возьмитесь за рукояти двумя руками и выполните разогревочный подход — 20–25 повторений с полной амплитудой движения.
-
После разминки увеличьте рабочий вес и выполните 3–4 подхода по 10–12 повторений.
-
На данном тренажёре также предусмотрена возможность выполнения упражнения одной рукой.
Используйте центральную рукоять, примите исходное положение и выполните нужное количество повторений, затем смените руку.
Упражнение помогает сформировать мощную и пропорциональную спину, улучшает силу хвата и способствует развитию мышечного контроля.
Описание
Тренажер для широчайшей мышцы спины
Упражнение: тяга к груди.
Назначение: развитие широчайших мышц спины и мышц рук.
Рекомендации:
-
Тяните рукоять плавно, без раскачивания корпуса.
-
Удерживайте спину ровной.
Описание:
Уличный силовой тренажер для развития мускулатуры спины, бицепса, пресса с изменяемой нагрузкой из положения сидя. MB 7.70 Рычажная тяга (гребная тяга).
Габариты скамьи (ДхШхВ) — 1670х1530х1240 мм.
Диски: 5 кг x 2 шт; 2,5 кг x 6 шт.
Конструктивное исполнение:
-
Рама из профиля 120×60×3 мм, двухслойное покрытие.
-
Нагрузка регулируется перемещением дисков по направляющей.
-
Ручки — ПВХ.
-
Упор для груди и сиденье — бакелитовая фанера.
-
Закрытые подшипники.
-
ПВХ-заглушки.
Установка: на монолитную железобетонную плиту, крепление анкерными болтами М16×125. В комплекте — резиновые накладки.
Покрытия:
-
грунт + порошковая краска.
Гарантия:
-
1 год.
Срок службы:
-
5 лет.
Масса:
-
260 кг.
Патент:
-
№ 2515434.